首页 - 加入收藏
您的当前位置: 主页 > 人体九大系统 > 呼吸系统 正文

饮酒可能引发噩梦和严重呼吸问题

来源:亿百体育注册登陆网址_好二三四 编辑:亿百体育注册登陆网址_好二三四 时间:2021-11-21
英国每三个人中就有一个人会受到干扰,许多人会求助于药物辅助来放松。但是越来越多的研究强调了过量饮酒对我们睡眠的危害,表明它可能是各种干扰的根源。德拉米尔创始人兼CEO马丁·普雷斯顿表示,酒精消费可能是两种睡眠状况的原因。许多人会转向饮酒来促进睡眠。

他指出:“酒精通常被用作助眠,因为它会导致大脑活动减慢,从而诱发放松和困倦的感觉。”

然而,当酒精进入系统时,它会对每个周期造成相当大的干扰,主要干扰快速眼动睡眠。

因为快速眼动是生动的梦和噩梦发生的阶段,酒精有引发好梦和噩梦的趋势。

普雷斯顿解释说:“随着酒精在你体内流动,你更容易做噩梦和做生动的梦。当你的血液酒精水平下降时,睡眠会变短,你会经历更多的梦境回忆和快速眼动睡眠。”

根据英国国家医疗服务体系,睡眠呼吸暂停综合征是睡眠中的人出现短时间呼吸暂停,从而导致大声打鼾。

这种情况主要是由超重和肥胖引起的,如果不治疗,会导致高血压和心脏问题。

但普雷斯顿解释说,过量饮酒也可能是一个重要的促成因素。

他解释说:“饮酒会导致呼吸不规律,正式称为睡眠呼吸暂停,这是一种以睡眠期间呼吸异常和呼吸丧失为特征的疾病。”

文章来源:Today News Post
(声明:本网站部分图片、文章来源于网络,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将及时删除)

亿百体育注册登陆网址_好二三四 邮箱:hr@jk123.org

Copyright © 2020 pco.com.cn 亿百体育注册登陆网址_好二三四 版权所有 Powered by OurHost

京ICP备20003558号 互联网药品信息服务资格证书((京)-非经营性-2021-0144) 京公网安备11010202009652号

地址:北京市西城德胜门外大街11号B座316室  电话:010-62368194

Top